เลือดกำเดาออกบนบกบ่อยอยู่แล้ว ถ้าดำน้ำจะเคลียร์หูอย่างไร

[boyboy]

มีเพื่อนสนใจจะเรียนดำน้ำเพิ่มอีก 1 แต่ติดตรงที่เป็นคนที่เลือดกำเดาใหลง่ายเช่น เจออากาศร้อนหรือบีบจมูก เคยไปหาหมอมาหมอบอกเส้นเลือดฝอยในโพรงจมูกเปราะ และแกนจมูกผิดรูป หาข้อมูลในเน็ตแล้วก็ได้อะไรไม่มาก เอาไงดี ใจนึงก็อยากจะให้ไปหาหมอเอกรินทร์ แต่เพื่อนเป็นโรคไม่ชอบขวนขวายไปหาหมอเสียด้วย หมอที่ตรวจประจำก็ไม่ได้ดำน้ำ :wall:

ใครพอจะเป็นแบบข้างบนแล้วยังดำน้ำอยู่บ้าง หรือเคยเจอcaseนี้บ้างครับ ผมกลัวอยู่อย่างเดียวตอนเคลียร์หูแล้วเลือดทะลักออกมาเต็มmask :aah: ถ้าจะให้กลืนน้ำลายหรือขยับกราม กลัวเขาจะเคลียร์หูไม่ได้ทุกครั้งนะสิครับ

[ปักเป้า]

แกนจมูกผิดรูป??? ไม่รู้เหมือนกับ "โพรงจมูกคด" รึเปล่า ... เพราะเป็นอยู่ และเพิ่งรู้ ตอนที่อาการหนักกลับมาจากดำน้ำ ที่ทริปสิมิลันครั้งแรกในชีวิต
ไม่ต้องเคลียร์หูเลยครับ เลือดออกเต็มหน้ากาก เกือบทุกไดฟ์ ตอนขึ้นสู่ผิวน้ำ เหตุเพราะ reverse block
ขึ้นถึงผิวน้ำปุ๊บ เพื่อนๆ จะคอยดูว่า จะเป็นหนังสยองขวัญมั้ย ... ส่วนเรา ก็ได้ยินเสียงฟองปุดๆ อยู่ในจมูก พร้อมกลิ่นคาวเลือด อยู่แล้ว
(ขออภัย หากรบกวน การทานอาหารไป อ่านกระทู้นี้ไปนะครับ )

จริงๆ ผมก็เป็นพวกภูมิแพ้เล็กๆ น้อยๆ เหมือนคนกรุงเทพฯทั่วไป เป็นกันด้วย ... โดนฝุ่น โดนน้ำสระ น้ำทะเล ก็มีน้ำมูกง่าย
ตอนนั้น หมอแนะนำ ให้ "เลิกดำน้ำ" และ/หรือ "ผ่าตัดโพรงจมูก" ให้ตรง ... เป็นผ่าตัดเล็ก สบายๆ
แต่ปรากฏว่า เราไม่เอาซักอย่าง ฮ่า ฮ่า ฮ่า ...

เลิกดำน้ำ -- เป็นไปไม่ได้อะ
ผ่าตัดโพรงจมูก -- อยู่แบบคดๆ มาได้ตั้งยี่สิบกว่าปี ก็ไม่ได้เป็นไรมากมาย แค่จะตันง่าย ถ้ามีน้ำมูก ช่างมันละกัน
ภูมิแพ้ -- ไม่มีทางรักษาอยู่แล้ว ทำได้คือ รักษาสุขภาพ ออกกำลังกายให้เหงื่อออก ก็ไม่เป็นไรมานานแล้ว

ก็เหลือเรื่อง เส้นเลือดฝอยเปราะเนี่ยแหละ ไม่รู้เหมือนกันครับ (คุ้นๆ ว่าตอนเด็กๆ ผมก็เลือดกำเดาออกง่าย แต่ไม่เป็นมานานนนมากแล้ว)
คงต้องรักษาสุขภาพ และทานอาการพวกผักเยอะๆ ให้หลอดเลือดแข็งแรงหน่อย ผมเชื่อว่า แข็งแรงขึ้นได้

[boyboy]

แกนจมูกผิดรูป??? ไม่รู้เหมือนกับ "โพรงจมูกคด" รึเปล่า ... เพราะเป็นอยู่ และเพิ่งรู้ ตอนที่อาการหนักกลับมาจากดำน้ำ ที่ทริปสิมิลันครั้งแรกในชีวิต
ไม่ต้องเคลียร์หูเลยครับ เลือดออกเต็มหน้ากาก เกือบทุกไดฟ์ ตอนขึ้นสู่ผิวน้ำ เหตุเพราะ reverse block
ขึ้นถึงผิวน้ำปุ๊บ เพื่อนๆ จะคอยดูว่า จะเป็นหนังสยองขวัญมั้ย ... ส่วนเรา ก็ได้ยินเสียงฟองปุดๆ อยู่ในจมูก พร้อมกลิ่นคาวเลือด อยู่แล้ว
(ขออภัย หากรบกวน การทานอาหารไป อ่านกระทู้นี้ไปนะครับ )

จริงๆ ผมก็เป็นพวกภูมิแพ้เล็กๆ น้อยๆ เหมือนคนกรุงเทพฯทั่วไป เป็นกันด้วย ... โดนฝุ่น โดนน้ำสระ น้ำทะเล ก็มีน้ำมูกง่าย
ตอนนั้น หมอแนะนำ ให้ "เลิกดำน้ำ" และ/หรือ "ผ่าตัดโพรงจมูก" ให้ตรง ... เป็นผ่าตัดเล็ก สบายๆ
แต่ปรากฏว่า เราไม่เอาซักอย่าง ฮ่า ฮ่า ฮ่า ...

เลิกดำน้ำ -- เป็นไปไม่ได้อะ
ผ่าตัดโพรงจมูก -- อยู่แบบคดๆ มาได้ตั้งยี่สิบกว่าปี ก็ไม่ได้เป็นไรมากมาย แค่จะตันง่าย ถ้ามีน้ำมูก ช่างมันละกัน
ภูมิแพ้ -- ไม่มีทางรักษาอยู่แล้ว ทำได้คือ รักษาสุขภาพ ออกกำลังกายให้เหงื่อออก ก็ไม่เป็นไรมานานแล้ว

ก็เหลือเรื่อง เส้นเลือดฝอยเปราะเนี่ยแหละ ไม่รู้เหมือนกันครับ (คุ้นๆ ว่าตอนเด็กๆ ผมก็เลือดกำเดาออกง่าย แต่ไม่เป็นมานานนนมากแล้ว)
คงต้องรักษาสุขภาพ และทานอาการพวกผักเยอะๆ ให้หลอดเลือดแข็งแรงหน่อย ผมเชื่อว่า แข็งแรงขึ้นได้

ขอบคุณครับคุณปักเป้า ผมว่าน่าจะเป็นโพรงจมูกคดนะ เพราะหมอวินิจฉัยมาให้ ผ่าตัดโพรงจมูก เหมือนกัน
แต่คุ้นๆว่าต้อง หักตรงกระดูกอ่อนแล้วต่อใหม่ให้ตรง ซึ่งจะเจ็บมาก

ส่วนเส้นเลือดฝอยหมอคนเดิมบอกต้องเอาเลเซอร์จี้ออกไปเสียบ้างซึ่งมีเยอะมาก การจี้ต้องจี้หลายครั้งและเจ็บมาก ซึ่งก็ตัดไปได้เลย เพื่อนผมไม่เอาแน่ๆเหอเหอ :wall:


รบกวนถามเพิ่มครับแล้วที่ผ่านๆมาคุณปักเป้าเคลียร์หูยังไง
-ดำลึกแค่ใหนครับ
-เคยดำลึกสุดเท่าใหร่
-เลือดออกทุกdiveหรือไม่ครับ dive ที่เลือดไม่ออกประมาณความลึกแค่ใหนครับ
-หลังเลือดออกปวดมากมั้ย มีอาการปวดหัวร่วมด้วยหรือเปล่าครับ

[ปักเป้า]

ผมไม่เคยมีปัญหาเรื่องเคลียร์หูครับ (อ้อ เคยมีปัญหาเล็กๆ ครั้ง สองครั้ง เหตุเพราะนอนน้อย ถึงน้อยมาก และสุขภาพช่วงนั้นไม่ดีด้วย)
แต่เคลียร์หูได้เรียบร้อยทุกครั้ง ไม่เคยต้องลอยอยู่ตื้นๆ แบบคนมีปัญหาหนักๆ ครับ

อุปสรรคปกติ ของการเคลียร์หู คือ หูข้างที่โพรงจมูกมันคด จะเคลียร์ยากกว่าอีกข้าง เวลาทำ ต้องยืดข้างนั้นให้ตึง (โดยเอียงคอไปอีกข้าง) ก็จะเคลียร์ได้เรียบร้อย
ทำอย่างนี้ ทุกครั้งที่เคลียร์ (ถ้านับถึงปัจจุบัน ก็คงเป็นพันๆ ครั้ง เพราะไดฟ์นึง เคลียร์หูเป็นสิบครั้งอะนะครับ)

เคยดำลึกสุดก็ 36 เมตรครับ

เลือดออกนี่ แค่ทริปนั้นทริปเดียวครับ สมัย 30+ ไดฟ์ ... ความลึกพอๆ กันหมดทุกไดฟ์ เพราะที่สิมิลัน ลงไปอย่างต่ำก็ 20 เมตร
เหตุที่ทำให้เลือดไม่ออกได้ ก็โดยการขึ้นจากใต้น้ำ ช้ามากๆ เพราะดูจากอาการ ก็รู้อยู่แล้วว่า เกิดเพราะ reverse block
ระหว่างดำน้ำ จะไม่เป็นอะไร จนกว่า จะมีการเปลี่ยนความลึก เป็นตื้นขึ้น หลายๆ เมตร ก็ทำได้ไดฟ์เดียวล่ะครับ ที่เลือดไม่ออก

ไม่มีอาการปวดเลยครับ อย่างที่เล่าให้ฟัง รู้ตัว ก็ต่อเมื่อ ได้ยินเสียงฟองอากาศในจมูก พร้อมกลิ่นคาว
หรือมีเพื่อนทำหน้าตาตกใจ ตอนขึ้นมาเจอกันบนผิวน้ำ หลังจบไดฟ์ ฮ่า ฮ่า

ทั้งหมด เป็นเพราะ reverse block ซึ่งประกอบกับ น้ำมูกเยอะ (เพราะนอนน้อย และภูมิแพ้) และ block ง่าย (เพราะโพรงจมูกคด)
พอแก้ปัญหาภูมิแพ้ให้ดีขึ้น ด้วยการออกกำลังกาย และจัดเวลานอนให้เหมาะสม อาการต่างๆ ก็ดีขึ้นมาก
(แต่ก็ต้องบอกว่า เท่าที่สังเกตตัวเอง โพรงไซนัส ก็คงย่ำแย่ไปแล้วล่ะ -- หมอตรวจแล้ว ไม่มีอาการ ไซนัสอักเสบ หรอกครับ แต่เราอยู่กับตัวเอง ต้องรู้ตัวเอง)

[ปักเป้า]

อ้อ ถ้าต้องเจอ เลเซอร์ แบบนั้น ผมก็ไม่เอาแน่ๆ ... ขอหาวิธีจัดการเองดีกว่า ... ผมเชื่อว่า มีทางออกที่ดีกว่าเสมอ

[flatworm]

คุณบอย ให้เพื่อนโทรมาคุยก้ได้ครับ จะได้รู้รายละเอียดกันด้วยน่ะครับ โทรมาที่ออฟฟิศได้เลยครับ

[boyboy]

ขอบคุณครับ คุณปักเป้า กับคุณเอิร์ธครับ เดี๋ยวขอผมสร้างแรงจูงใจให้เขาอีกนิดแล้วจะส่งไปให้สอนครับ

[ปักเป้า]

แนะนำว่า ถ้าคิดว่าพอไหว ลองมาลงสระดูสิครับ ถ้าไม่ไหว ลงแล้วเลือดออกทุกครั้ง ก็หยุดก็ได้
ค่าใช้จ่าย ก็คิดตามที่ได้ใช้บริการไป ไม่ต้องเสียค่าออกทะเล ฯลฯ

[flatworm]

FYI นะครับ

เมื่อก่อนนี้ประมาณซัก 3 ปีที่แล้ว อยู่ดีๆ ผมก็มีอาการเลือกกำเดาออกง่าย แต่ไม่ถึงกับไหลออกมานะครับ แค่ซึมๆ อยู่ข้างใน ช่วงนั้นก็ดำน้ำได้ปกติครับ

แต่ช่วงที่เลือดไหลเต็มหน้ากาก กลับเป็นช่วงที่ร่างกายปกติ เพิ่งดำได้ประมาณ 30 ไดฟ์ เป็นตลอดเลยหลายทริป แล้วช่วงหลังพอศึกษามากขึ้น พอเดาได้ว่าเป็นเพราะขึ้นเร็วไปนิดนึง ก็แก้ด้วยการขึ้นช้าๆ ให้ช้ากว่าคนอื่นๆ อาการนั้นก็หายไป ไม่เป็นอีกเลย

[AmmieBeachGirL]

อืม...แวะมาให้กำลังค่ะ